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Brrrrr..... 

LE DEBUT D'UNE NOUVELLE ANNEE 

Une fois la soupe maison à la courge et patate douce et le pudding au caramel finis, pensons à récompenser notre corps au début de cette nouvelle année. Nos résolutions ne doivent pas faire mal - vous n'êtes pas obligés de vous inscrire à tous ces cours HIIT, body pump et spin dans votre salle de sport du coin. Non non! Pourquoi pas commencer par vous offrir une semaine de bien-être au LMQ. Notre domaine de bien-être vous permet de paser un peu de temps à vous chouchouter. C'est l'occasion de requinquer votre corps avec des séances de yoga relaxants et stimulantes, et votre esprit avec notre practicient NLP et d'OTERRA. Notre domaine de bien-être vous laisse le temps de vous ressourcer et de faire le plein d'energie avec des jus des fruits naturels et des aliments complets pour compléter votre expérience. 

FETES DE NOEL 

Apès toutes les festivités de décembre - les lumières scintillantes, les repas de famille, les cadeaux - nous voilà dans la fraîcher croustillante de janvier et tout ce qui va avec. 
 

ALIMENTS RECONFORTANTS 

Certains se mettent au détox, pendant que d'autres profitent encore du feu de cheminée pour se réchauffer les mains... et le ventre avec un peu de réconfort. 
 
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